Курица в кефире в духовке – простое блюдо, абсолютно не требующее никаких приготовлений. Курица в кефире в духовке – хороша для всей семьи!
Надо:
- Кефир — 0,5 Литра (2,5%)
- Куриные бедра — 3 шт
- Чеснок -5 зуб.
- Итальянские травы — По вкусу
- Соль,Перец- по вкусу
- Помидоры черри — 5-6 шт
- Масло растительное — 1 Ст. л
Приготовление:
1. Мелко измельчить 4 зубчика чеснока, хорошенько перемешать его с любимыми приправами и солью. Также можно добавить зелень.
2. Залить смесь стаканом кефира, поместить в него курицу и еще раз тщательно перемешать.
3. Оставить мариноваться в холодильнике на полчаса.
4. Затем готовить в духовке, сковородке или гриле.
5. Украсить блюдо помидорами.
Приятного аппетита !
1,796 total views, 1 views today
