Пивные дрожжи наполнены уникальным составом, подаренным человеку самой природой, в котором в идеальных пропорциях подобран состав полезных веществ, присутствуют витамины для здоровья и красоты. Пивные дрожжи принимаются как внутрь, так и наружно, в виде масок для кожи и волос.
Состав пивных дрожжей
Пивные дрожжи богаты многими витаминами и минералами. Среди витаминов большим плюсом является наличие в составе пивных дрожжей витаминов группы В: В1, В2, В3, В5, В6, витамина В12 и фолиевой кислоты (витамин B9). Это превосходная еда для здоровья, богатая активными ингредиентами, ценный источник минералов, таких как кальций, фосфор, хром, селен, железо, цинк, магний, калий, марганец, все которые вносят вклад в благосостояние нашего тела.
Полезные свойства пивных дрожжей
Большое присутствие в пивных дрожжах питательных компонентов и полноценного белка делает их полезными для всех, кто физически активен, и для тех, кто следует вегетарианской диете. Это отличное тонизирующее средство, улучшающее циркуляцию крови, увеличивающее энергию, особенно рекомендуется для спортсменов.
Будучи богатыми полезными веществами, пивные дрожжи оказывают помощь сердечно-сосудистой системе и нервной системе, а также всей сердечной деятельности.
Полезные свойства пивных дрожжей помогают и в отношении обмена веществ, так как они улучшают переваривание съеденной пищи в желудке. С их низким содержанием калорий, они могут быть использованы даже теми, кто худеет.
Кроме того, дрожжи, благодаря живым культурам и микроорганизмам, также могут быть использованы в случае возникновения проблем, связанных с кишечной бактериальной флорой. Пивные дрожжи очень полезно использовать во время и после курса антибиотиков.
Присутствие селена и бета-глюкана, относит пивные дрожжи к продуктам с противораковыми свойствами. Присутствие хрома делает дрожжи полезными для диабетиков. Хром повышает чувствительность к инсулину и способен нормализовать уровень глюкозы в крови.
Польза пивных дрожжей поможет решить проблемы, связанные с ревматизмом, очистить печень, укрепить иммунную систему.
В дополнение к этому, дрожжи также могут быть использованы для решения рутинных проблем, часто присутствующих в нашей жизни, таких как диарея, проблемы геморроя, небольшие ожоги. Все ситуации, которые требуют более высокое потребление витаминов группы В.
Присутствие витамина В6 и ниацина, являются полезными в решении проблем, связанных со стрессом, бессонницей, физической и умственной усталостью, так как участвуют в производстве серотонина, который является необходимым для психического благополучия и хорошего сна.
Кулинарный шедеврик на Твоем столе – яркое, веселое печенье “Арбузные дольки”..
Пивные дрожжи в косметологии
В дополнение к пользе для здоровья, пивные дрожжи также отличные помощники волосам, коже и ногтям. Использование пивных дрожжей в косметологии сделает волосы и ногти сильными, здоровыми, блестящим и красивыми. Пивные дрожжи борются с ломкостью ногтей и выпадением волос (при применении пивных дрожжей внутрь, в дополнение применяй маски для волос с медом или с пивными дрожжами).
Также пивные дрожжи — это очищение для кожи, их полезно использовать против угревой сыпи, прыщей и жирной кожи, так как дрожжи имеют превосходные очистительные и антибактериальные свойства, действующие на причины прыщей и сокращения активности сальных желез.
И для сухого типа кожи они имеют большие преимущества — дают здоровый естественный блеск и увлажнение. Дрожжи предоставляют влагу лицу и телу, делая ее мягкой, шелковистой и блестящей.
Маски с пивными дрожжами
Маска для комбинированной и склонной к жирности кожи:
- В емкость положи 1/2 ст.л простокваши и 1 ч.л. пивных дрожжей (в порошке) и перемешай компоненты.
- После чего, распредели маску на лицо.
- Время действия — 10-15 минут.
- Смой маску теплой воды.
Маска с дрожжами для сухого типа кожи кожи:
- Раствори 1 ч.л. пивных дрожжей в теплой воде и оставь настаиваться 30 минут.
- Отдельно взбей 1 желток вместе с 1 ст.л. масла зародышей пшеницы.
- Смешай с дрожжами и нанеси маску на лицо.
- Время действия — 15 минут.
- Смой маску теплой воды.
Будь здоровой и красивой!
1,054 total views, 1 views today